03.02.2020

Профилактические меры для снижения риска заражения гриппом и коронавирусной инфекцией

---

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей. Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается. Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек. Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

·         Дети

·         Люди старше 60 лет

·         Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)

·         Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)

·         Беременные женщины

·         Медицинские работники

·         Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
·         Повышение температуры
·         Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
·         Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
·         Конъюнктивит (возможно)

·         Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

·         Пневмония
·         Энцефалит, менингит
·         Осложнения беременности, развитие патологии плода

·         Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики
Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно. Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.
Универсальные меры профилактики

·        Часто и тщательно мойте руки

·        Избегайте контактов с кашляющими людьми

·        Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)

·        Пейте больше жидкости

·        Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь

·        Реже бывайте в людных местах

·        Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 
·        Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
·        Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

        Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
          Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
         Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.          Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 
 ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ            
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.          Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.          Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
         Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ          
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
         Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
—     при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции; — при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем. 
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?          
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
        
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
         При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
        
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
        
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
   Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания.
Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
        
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
      
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.  
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.          Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни. 
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?           
Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
        
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
        
Часто мойте руки с мылом.
        
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Управление Роспотребнадзора по Самарской области рекомендует: «Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких – соблюдайте гигиену рук, используйте одноразовые маски в местах большого скопления людей, при контактах с людьми с симптомами вирусного респираторного заболевания».

  При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!


Последние новости

Делегация Российского научного фонда посетила научно-инновационные подразделения СамГМУ и обсудила расширение грантового сотрудничества
08.04.2026 Делегация Российского научного фонда посетила научно-инновационные подразделения СамГМУ и обсудила расширение грантового сотрудничества

Самарский государственный медицинский университет Минздрава России (СамГМУ) посетили заместитель генерального директора Российского научного фонда Елена Попова и начальник управления программ и проектов […]


08.04.2026 Делегация Российского научного фонда посетила научно-инновационные подразделения СамГМУ и обсудила расширение грантового сотрудничества

Самарский государственный медицинский университет Минздрава России (СамГМУ) посетили заместитель генерального директора Российского научного фонда Елена Попова и начальник управления программ и проектов Российского научного фонда Игорь Проценко. В ходе двухдневного визита в Самару гости ознакомились с ключевыми научно-производственными площадками университета.

Они посетили Институт инновационного развития СамГМУ, где им представили флагманские разработки СамГМУ — систему хирургической навигации AUTOPLAN («Автоплан»), оборудование для реабилитации, интерактивный анатомический стол «Пирогов», обучающие тренажёры виртуальной реальности, а также программно-аппаратный комплекс Health Check-Up («Хэлс Чек-Ап») для медицинских осмотров. Затем гости направились в Центр серийного производства (ЦСП), расположенный в индустриальном парке «Преображенка». Здесь им продемонстрировали организацию выпуска высокотехнологичных медицинских изделий СамГМУ.

Далее визит продолжился в учебном корпусе СамГМУ, где гости ознакомились с работой НИИ нейронаук и кафедры медицинской микробиологии и иммунологии. Завершилась экскурсионная программа посещением Клиник СамГМУ. Им представили самые передовые разработки и технологии, в том числе цифровую операционную, оборудованную системой интраоперационной навигации на базе аппаратно-программного комплекса «Автоплан» (AUTOPLAN). Им также продемонстрировали комплекс чистых помещений для трансплантации клеток костного мозга.

После осмотра научно-инновационной инфраструктуры состоялось рабочее совещание, на котором обсудили роль грантовых инструментов РНФ в научно-технологическом развитии региона. В совещании приняли участие представители РНФ, а также врио министра науки и высшего образования Самарской области Марк Шлеенков. От СамГМУ участвовали ректор член-корреспондент РАН Александр Колсанов, проректор по научной работе Игорь Давыдкин, директор Дирекции по реализации программы развития Елена Бибикова, руководители научных подразделений, стратегических технологических проектов программы развития и руководители проектов РНФ.

«Мы приветствуем возможность очно посетить технологические площадки и ознакомиться с передовой научно-производственной и клинической инфраструктурой Самарского государственного медицинского университета. Впечатлены уровнем организации производственной и технологической базы, особенно в области разработок медицинских изделий, нейротехнологий, биотеха, инвестициями в человеческий капитал, в науку, — отметила Елена Попова. — Широкая линейка конкурсов фундаментальных, поисковых и прикладных исследований Российского научного фонда создает большие возможности для таких амбициозных учёных, которых мы сегодня видели в СамГМУ».

Она также подчеркнула ценность консолидации медицинских и инженерных, цифровых компетенций на базе Самарской области, которая могла бы выступить площадкой для распространения лучших практик на другие регионы.

«РНФ позволяет университетам получить поддержку для развития технологий мирового уровня, обеспечивающих нашей стране технологический суверенитет и лидерство. Фонд даёт возможность научным подразделениям создавать продукты с высоким уровнем готовности, которые в дальнейшем совместно с индустриальными партнёрами можно довести до серийного выпуска как на российском рынке, так и на рынке Евразии», — подчеркнул Александр Колсанов. Он также отметил, что ранее делегации РНФ уже приезжали в СамГМУ.

Нынешний визит носит более масштабный характер и направлен на встречу с научным сообществом региона. «У нас уже был опыт сотрудничества с РНФ, наши ученые подавали заявки на получение гранта и имели положительный опыт, который хотим усилить. Мы стремимся выводить на рынок значимые и финансоёмкие проекты, которые позволят повысить качество медицинской помощи нашим пациентам и реализовать национальные проекты», — прокомментировал проректор по научной работе Игорь Давыдкин.

Далее работа делегации продолжится в Самарской Губернской Думе, где участники с представителями научного сообщества региона и региональными парламентариями обсудят роль грантовых инструментов РНФ в научно-технологическом развитии региона и расширение участия местных организаций в конкурсах Фонда. В завершение программы состоится сессия вопросов и ответов, где начальник управления программ и проектов РНФ Игорь Проценко ответит на вопросы потенциальных грантополучателей и обсудит с ними предложения по улучшению системы грантовой поддержки российской науки.

Источник: https://samsmu.ru/news/2026/0804/

Читать полностью
Ректор СамГМУ вошел в экспертный совет комиссии Госсовета России по направлению «Промышленность»
07.04.2026 Ректор СамГМУ вошел в экспертный совет комиссии Госсовета России по направлению «Промышленность»

Ректор Самарского государственного медицинского университета член-корреспондент РАН Александр Колсанов вошел в состав экспертного совета комиссии Государственного Совета России по направлению «Промышленность». Экспертный […]


07.04.2026 Ректор СамГМУ вошел в экспертный совет комиссии Госсовета России по направлению «Промышленность»

Ректор Самарского государственного медицинского университета член-корреспондент РАН Александр Колсанов вошел в состав экспертного совета комиссии Государственного Совета России по направлению «Промышленность». Экспертный совет сформирован для обеспечения экспертно-аналитического сопровождения деятельности комиссии по вопросам развития промышленного производства, инвестиционной, инновационной и экспортной работы, технологического и цифрового развития, конкурентоспособности отечественной промышленной продукции.

Цель комиссии Госсовета РФ по направлению «Промышленность» — содействие Президенту России в обеспечении согласованного функционирования и взаимодействия органов власти по вопросам промышленности. В числе задач комиссии — подготовка предложений по совершенствованию законодательства в сфере промышленности, в том числе оборонно‑промышленного комплекса, рассмотрение вопросов поддержки отечественного производителя и защиты внутреннего рынка от недобросовестной конкуренции, мониторинг реализации национальных проектов технологического лидерства.

Александр Колсанов также входит в общественно-экспертный совет нацпроекта «Новые технологии сбережения здоровья» при вице-премьере Татьяне Голиковой. Является членом Экспертного совета Комитета Государственной Думы РФ по вопросам образования и молодежной политики при заместителе председателя Государственной Думы РФ Борисе Чернышеве. Возглавляет рабочую группу по новым медицинским изделиям и материалам Экспертного совета Комитета Государственной Думы РФ по промышленности и торговле по развитию биотехнологий, фармацевтической и медицинской промышленности. Член Комитета по предпринимательству в здравоохранении и медицинской промышленности Торгово-промышленной палаты РФ, Учебно-методической комиссии ФУМО по топографической анатомии и оперативной хирургии, Президиума Общероссийской общественной организации «Общество врачей России».

Источник: https://samsmu.ru/news/2026/07042/

Читать полностью
Восстановление работы личных кабинетов в медицинской информационной системе
06.04.2026 Восстановление работы личных кабинетов в медицинской информационной системе

Уважаемые пациенты! В связи с завершением технических работ по восстановлению функционала взаимодействия личных кабинетов в информационной системе Клиник ФГБОУ ВО […]


06.04.2026 Восстановление работы личных кабинетов в медицинской информационной системе

Уважаемые пациенты!

В связи с завершением технических работ по восстановлению функционала взаимодействия личных кабинетов в информационной системе Клиник ФГБОУ ВО СамГМУ Минздрава России и на сайте https://www.gosuslugi.ru , сообщаем следующее.

В предшествующий период имел место временный технический сбой, повлекший за собой отсутствие отображения в личных кабинетах Госуслуг отдельных результатов ранее проведенных лабораторных и диагностических исследований. Указанное ограничение касалось как медицинской помощи, оказанной в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (ОМС), так и услуг, предоставленных на возмездной основе (платные услуги).

На настоящий момент сбой полностью устранен, система приведена в штатный режим работы. Произведена выгрузка и интеграция в личные кабинеты полного объема ретроспективных данных за все периоды оказания услуг.

Просим принимать к сведению, что направляемые в настоящее время результаты анализов и диагностических исследований, датированные прошлыми периодами, не являются новыми медицинскими назначениями или срочной информацией к исполнению. Их получение обусловлено исключительно восстановлением технической возможности доступа к ранее сформированным результатам.

Все текущие (вновь проводимые) исследования доставляются и отображаются в личном кабинете Госуслуг в стандартном режиме, без задержек.

Читать полностью
Врач-инфекционист Клиник СамГМУ предупредила о начале сезона клещей
03.04.2026 Врач-инфекционист Клиник СамГМУ предупредила о начале сезона клещей

Пик активности клещей обычно приходится на май–июнь, но клещи становятся активными уже при температуре воздуха выше 5–7 °C. Поэтому риск укусов сохраняется […]


03.04.2026 Врач-инфекционист Клиник СамГМУ предупредила о начале сезона клещей

Пик активности клещей обычно приходится на май–июнь, но клещи становятся активными уже при температуре воздуха выше 5–7 °C. Поэтому риск укусов сохраняется с весны до начала осени. Об этом рассказала заведующая инфекционным отделением № 2 Клиник Самарского государственного медицинского университета Минздрава России, врач-инфекционист, главный внештатный специалист по инфекционным болезням по городскому округу Самара Екатерина Киндалова.

Врач отметила, что чаще всего клещи живут в местах с хорошей влажностью, высокой травой и кустарниками. Поэтому их можно встретить не только в лесу, но и в городских парках, и на дачных участках. Если клещи есть на участке, их можно случайно занести в дом с цветами, сеном или дровами. Иногда насекомых заносят домашние животные, особенно если они гуляют в лесопарковых зонах и высокой траве.

«Клещи могут переносить вирус клещевого энцефалита, боррелии (Лайм-боррелиоз) и ряд риккетсиозов, — говорит Екатерина Киндалова. — Заразиться клещевыми инфекциями может любой человек, независимо от пола, возраста и расы. Для развития инфекции может быть достаточно попадания в организм одной миллионной доли вирусного пула. При этом больной не может заразить других людей. Клещевые инфекции в основном передаются именно при укусах клещей, но есть и другие пути передачи: при употреблении зараженного козьего или коровьего молока без термической обработки, через микротравмы кожи и слизистых оболочек при раздавливании клеща, редко — от инфицированной матери к плоду».

Врач подчеркнула, что, согласно исследованиям, чем раньше удалить клеща, тем ниже риск заразиться инфекционным заболеванием. Удалить его можно самостоятельно или обратиться в ближайший травмпункт.

«Не стоит для удаления клеща использовать вазелин, масло, изопропиловый спирт, лак для ногтей и другие народные средства: такие манипуляции увеличивают вероятность, что хоботок останется в коже, а это повышает риск заражения клещевыми инфекциями, — говорит Екатерина Киндалова. — Удалить клеща самостоятельно можно с помощью специальных приспособлений, например ручки-лассо. Это устройство в виде шприца с петелькой, которая надевается на клеща и вращательными движениями помогает выкрутить членистоногого из кожи. Если нет специального устройства, можно использовать пинцет или нитку. Пинцетом нужно захватить голову и хоботок клеща и вытащить его осторожными качательными и вращательными движениями. Нитку следует завязать у хоботка, и такими же вращательными движениями аккуратно удалить членистоногого».

Екатерина Киндалова добавила, что нельзя дергать клеща, иначе его ротовой аппарат сломается и останется в коже. Также нельзя скручивать и сжимать его тело, раздавливать пальцами снятого клеща, так как вирус клещевого энцефалита или риккетсии могут попасть в организм через микротрещины на коже. Если при извлечении клеща хоботок остался в коже, рекомендуется дождаться, пока части клеща самопроизвольно выпадут, так как при попытках их извлечь повышается риск занести инфекцию в кожу. Хоботок обычно выходит в течение суток.

Поврежденную кожу необходимо обработать 3%-й перекисью водорода, 70%-м этиловым спиртом или йодом. После удаления клеща нужно наблюдать место укуса в течение 30 дней.

«Делать анализ крови сразу после укуса бесполезно, так как иммунный ответ при этих инфекциях медленный. Поэтому лучше обследовать самого клеща методом ПЦР на инфекции. Для исследования нужно поместить снятого клеща в закрытую банку с влажной ваткой и отнести в лабораторию государственного санитарно-эпидемиологического надзора. Даже если членистоногого удалили в травмпункте или больнице, нужно будет самостоятельно отнести его в лабораторию», — говорит инфекционист.

От клещевого энцефалита можно защититься с помощью плановой вакцинации. Она включает три прививки: первая проводится с ноября, ревакцинацию необходимо делать через 1–3 месяца, последнюю прививку — через 9–12 месяцев. Также есть схема экстренного введения вакцины, при котором вторую прививку можно делать уже через 2 недели, третью — через 9–12 месяцев. Экстренная вакцинация проводится, если планируется выезд в зоны, где распространен клещевой энцефалит.

«Для профилактики боррелиоза после укуса в течение 72 часов назначается антибиотикопрофилактика. Профилактику клещевого энцефалита после укуса проводят иммуноглобулином в течение 3 дней или назначается препарат, который стимулирует организм бороться с вирусом. В любом случает тактику после укуса клеща должен определить врач», — говорит Екатерина Киндалова.

Лучшая профилактика заражения — не допускать укуса, подчеркнула Екатерина Киндалова. Для этого нужно избегать мест обитания клещей в мае–июне, применять репелленты только на открытые участки кожи перед походом в парк или лес, для прогулки надевать одежду, полностью прикрывающую тело, желательно светлую, чтобы сразу можно было заметить клеща, волосы прятать под головной убор.

После возвращения с прогулки нужно осмотреть одежду и тело. Одежду желательно тщательно вытрясти, а затем постирать в горячей воде — личиночные формы клещей очень мелкие и их можно не заметить.

Также необходимо расчищать территории от мусора и проводить обработки от грызунов, на которых присасываются клещи. Кроме того, нужно проверять домашних животных, вернувшихся с прогулок, на наличие клещей.

Источник: https://samsmu.ru/news/2026/0304/

Читать полностью
Все новости
Поделитесь с нами своими предложениями
или задайте вопрос о работе Клиник!