Торжественные мероприятия, посвященные Дню медицинского работника 2016 состоялись в Клиниках СамГМУ
20.06.2016
Торжественные мероприятия, посвященные Дню медицинского работника 2016 состоялись в Клиниках СамГМУ
---
17 июня 2016 года в Клиниках Самарского государственного медицинского университета состоялись праздничные мероприятия, посвященные Дню медицинского работника. Торжество включало в себя поздравительные выступления руководства ВУЗа и Клиник, награждение лучших сотрудников и замечательный праздничный концерт. Ректор СамГМУ, академик РАН Геннадий Петрович Котельников открыл праздничные мероприятия, обратившись с приветственным словом и поздравлениями к собравшимся. Пожелав всем счастья, благополучия, крепкого здоровья и новых трудовых успехов, ректор поведал собравшимся о том, насколько труд медиков значим и почетен, но, при этом требует большой ответственности и самоотдачи, преданности и любви к своей профессии. Мы можем и должны гордиться тем, что Клиники СамГМУ добились высоких результатов по качеству работы, завоевав третье место среди федеральных медицинских организаций, а сотрудник кафедры и клиники госпитальной хирургии, профессор Вячеслав Романович Исаев получил высокое звание «Заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации». В завершении своего выступления ректор вручил почетные грамоты СамГМУ сотрудникам-юбилярам Клиник:
Гребенкиной Ирине Николаевне – врачу-терапевту клинического отделения
Монакову Вячеславу Александровичу – врачу-стоматологу-хирургу отделения челюстно-лицевой хирургии
Поздравления продолжил председатель первичной организации Самарского государственного медицинского университета Профсоюза работников здравоохранения РФ профессор Дмитрий Владимирович Печкуров. Он поблагодарил работников и ветеранов Клиник за труд, беззаветное служение делу, преданность профессии и пожелал сохранить бодрость духа на долгие годы. Всех сотрудников он пригласил на теплоходную прогулку, которая стала традиционной для праздничных мероприятий, посвященных Дню медицинского работника в университете и Клиниках. Поздравления не ограничились теплыми словами и сердечными пожеланиями. Следующим сотрудникам были вручены удостоверения ветеранов СамГМУ:
Герасимов Сергей Геннадьевич – врач-травматолог, лаборатории биомеханики
Проректор по клинической работе – главный врач Клиник СамГМУ, д.м.н. Александр Григорьевич Сонис в своем выступлении поздравил всех сотрудников Клиник СамГМУ с профессиональным праздником и выразил признательность за верность профессии. Далее А.Г.Сонис зачитал поздравительные телеграммы от первых лиц Губернии и города, главных врачей ЛПУ, руководства Роспотребнадзора, Самарской таможни, страховых компаний и других организаций. Собравшимся был также продемонстрирован видеоролик о Клиниках СамГМУ. В завершении выступления главный врач озвучил итоги конкурса профессионального мастерства в Клиниках СамГМУ. Победителям конкурса в различных номинациях вручили кубки и почетные грамоты, к которым прилагалось материальное поощрение и комплекты медицинской одежды.
В номинации «Лучшее структурное подразделение хирургического профиля» победителем стал коллектив отделения колопроктологии.
В номинации «Лучшее структурное подразделение терапевтического профиля» – коллектив отделения нефрологии.
В номинации «Лучшее структурное подразделение параклинического профиля» – коллектив микробиологического отдела клинико-диагностической лаборатории.
В номинации «Лучший врач отделения хирургического профиля» победителем стала врач оториноларинголог Струнина Елена Юрьевна.
В номинации «Лучший врач отделения терапевтического профиля» – врач гематолог отделения гематологии №1 Гриценко Тарас Алексеевич.
В номинации «Лучший врач отделения параклинического профиля» – врач функциональной диагностики Решетникова Юлия Борисовна.
В номинации «Лучшая медсестра отделения хирургического профиля» победителем конкурса стала и.о. старшей медсестры хирургического отделения пересадки органов Жироухова Евгения Геннадьевна.
В номинации «Лучшая медсестра отделения терапевтического профиля» – старшая медсестра инфекционного отделения №1 Зуева-Ратникова Наталья Африкантовна.
В номинации «Лучшая медсестра отделения параклинического профиля» – медсестра СКДЦ Клиник СамГМУ Кошелева Марина Борисовна
В номинации «Лучший помощник медсестры отделения хирургического профиля» победила помощница медсестры ОРХМДиЛ Пантелеева Валентина Федоровна.
В номинации «Лучший помощник медсестры отделения терапевтического профиля» – помощница медсестры терапевтического отделения клиники факультетской терапии Хабибуллина Минегиль Маряковна.
В номинации «Лучший помощник медсестры отделения параклинического профиля» – помощница медсестры клинико-диагностической лаборатории Савченко Наталья Николаевна.
В номинации «За верность Клиникам» победителем была признана заведующая приемным отделением Клиник доцент Кириченко Наталья Анатольевна.
В номинации «Прорыв» – победу одержал коллектив отделения аллергологии и пульмонологии.
Наконец, пришло время праздничного концерта, в котором приняли участие юные таланты — студенты СамГМУ. Великолепные выступления никого не оставили равнодушными, а ведущий праздничного концерта Юрий Трусов поддерживал веселую и непринужденную обстановку на протяжении всего мероприятия. Праздник завершился исполнением песни о Клиниках СамГМУ на слова нашего сотрудника Д.А.Долгушкина и музыку народного артиста России И.Крутого, подарив всем гостям и участникам позитивный настрой, радость и вдохновение!
По словам специалиста, для нормального засыпания необходимо естественное снижение внутренней температуры тела. Если этому мешает одежда, сон становится более поверхностным, увеличивается число ночных пробуждений. Поэтому выбор пижамы — это не вопрос эстетики, а вопрос физиологии.
Почему ткань важнее, чем кажется
Материал пижамы может влиять на качество сна. Если ткань не пропускает воздух, организм перегревается, и сон становится менее глубоким или человек просыпается ночью. Синтетика почти не дышит, поэтому для сна она плохо подходит.
Лучший выбор — натуральные ткани: хлопок и лён. Они пропускают воздух, впитывают влагу и не раздражают кожу.
Что выбирать для зимы
Для холодного сезона сомнологи и специалисты по текстилю рекомендуют натуральные дышащие материалы: хлопок, фланель, тонкую мериносовую шерсть. Фланель — мягкая, плотная ткань с ворсистой поверхностью — хорошо удерживает тепло, но при этом остаётся воздухопроницаемой и гигроскопичной. По данным отдельных небольших исследований, одежда для сна из мериносовой шерсти может помогать быстрее заснуть, однако эффект зависит от температуры в спальне и индивидуальных особенностей человека. Предположительно, это связано с теплоизоляционными свойствами шерсти и её способностью поглощать влагу.
Синтетика, напротив, нарушает теплоотдачу и может создавать ощущение влажности, что мешает глубокому сну. Если вы сильно мёрзнете, флис или смесовая фланель с добавлением полиэстера могут стать компромиссным вариантом: они теплее, чем чистый хлопок, но всё же не «дышат» так хорошо, как натуральные ткани.
Крой и цвет тоже имеют значение
Пижама должна быть свободной, но не бесформенной. Слишком тесная одежда сковывает движения и нарушает кровообращение, а чересчур широкая — путается во сне. Стоит избегать тугих резинок, грубых швов и объёмных декоративных элементов.
Цвет также влияет на расслабление. Исследования показывают, что светлые, пастельные тона — бежевый, светло-голубой, нежно-зелёный — способствуют активизации парасимпатической нервной системы и помогают быстрее перейти в сон. Яркие насыщенные цвета, напротив, могут поддерживать организм в состоянии лёгкого возбуждения.
Почему не стоит спать в старой футболке
По словам Натальи Романчук, привычка спать в повседневной одежде — одна из распространённых ошибок. Домашние вещи часто оказываются тесными или сшитыми из неподходящей ткани, что мешает полноценному расслаблению. Кроме того, переодевание в пижаму — это своего рода ритуал, сигнал для мозга о переходе в режим отдыха.
Базовые правила гигиены сна
Помимо выбора правильной одежды, Наталья Романчук напоминает: ложиться и вставать желательно в одно и то же время, в том числе в выходные. Перед сном стоит ограничить кофеин и алкоголь, не переедать. В спальне рекомендуется поддерживать прохладную температуру — около +16…+20 °C — и проветривать комнату. Тёплая ванна, спокойная музыка или дыхательные упражнения помогут организму переключиться в режим отдыха.
При ультразвуковом исследовании врач может обнаружить доброкачественные образования: кисты, фиброаденомы, галактоцеле (кисты при лактации), изменения протоков, воспалительные процессы — маститы, абсцессы.
Также есть ультразвуковые признаки, которые позволяют врачу УЗД заподозрить злокачественные новообразования и отправить женщину на дообследование — пункционную биопсию.
«Онкоскрининг молочной железы включает маммографию (после 40 лет), УЗИ, при необходимости — МРТ с контрастным усилением и биопсию при онконастороженности», — говорит Светлана Ларионова.
С помощью ультразвукового исследования также можно проводить контроль после операций (состояние послеоперационного рубца, отсутствие патологических жидкостных скоплений, рецидива злокачественного новообразования) или химиотерапии, оценить состояние молочных желез или имплантов после маммопластики.
Как пояснила Светлана Ларионова, строгих возрастных ограничений для проведения УЗИ нет.
«УЗИ можно делать в любом возрасте, если есть жалобы, — говорит врач. — В рамках ежегодного гинекологического осмотра в плановом порядке гинеколог проводит обследование молочных желез (пальпацию) и дает рекомендации пройти УЗИ — как правило, раз в год. В период беременности и лактации УЗИ молочных желез делают по показаниям при наличии жалоб. Для женщин после 40 лет основной метод онкологического скрининга — маммография, а УЗИ является дополнительным методом. При маммографии лучше видно микрокальцинаты, которые могут являться предиктором онкологического заболевания. УЗИ же дает хорошую визуализацию лимфатических узлов и структуры тканей молочной железы, в том числе у женщин с „рентгенологически плотной“ молочной железой на маммографии».
Особенно важно регулярно проходить УЗИ женщинам из групп риска: если у близких родственников были случаи рака молочной железы или яичников, или если женщина является носителем мутаций BRCA1/2. УЗИ молочных желез делают и мужчинам — при подозрении на гинекомастию или опухоль.
«Есть абсолютные показания, при которых откладывать визит к врачу нельзя, — говорит Светлана Ларионова. — Это пальпируемое образование в молочной железе или подмышечной впадине, боли в молочной железе, выделения из соска, втяжение кожи или соска (симптом „лимонной корки“), увеличение и болезненность подмышечных лимфатических узлов, травма груди, подготовка к ЭКО или гормональной терапии».
Врач добавила, что плановое УЗИ лучше делать на 5–10 день менструального цикла, считая с первого дня месячных. Но при наличии жалоб УЗИ можно сделать в любой день. Для сравнения в динамике на обследование рекомендуется взять с собой результаты предыдущих УЗИ и маммографий, если они есть.
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.