03.02.2020

Профилактические меры для снижения риска заражения гриппом и коронавирусной инфекцией

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей. Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается. Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек. Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

·         Дети

·         Люди старше 60 лет

·         Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)

·         Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)

·         Беременные женщины

·         Медицинские работники

·         Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
·         Повышение температуры
·         Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
·         Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
·         Конъюнктивит (возможно)

·         Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

·         Пневмония
·         Энцефалит, менингит
·         Осложнения беременности, развитие патологии плода

·         Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики
Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно. Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.
Универсальные меры профилактики

·        Часто и тщательно мойте руки

·        Избегайте контактов с кашляющими людьми

·        Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)

·        Пейте больше жидкости

·        Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь

·        Реже бывайте в людных местах

·        Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 
·        Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
·        Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

        Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
          Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
         Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.          Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 
 ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ            
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.          Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.          Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
         Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ          
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
         Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
—     при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции; — при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем. 
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?          
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
        
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
         При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
        
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
        
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
   Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания.
Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
        
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
      
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.  
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.          Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни. 
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?           
Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
        
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
        
Часто мойте руки с мылом.
        
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Управление Роспотребнадзора по Самарской области рекомендует: «Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких – соблюдайте гигиену рук, используйте одноразовые маски в местах большого скопления людей, при контактах с людьми с симптомами вирусного респираторного заболевания».

  При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!


Последние новости

14.02.2025 В Клиниках СамГМУ впервые пациентке за одну операцию исправили варусную деформацию обеих ног

Врачи Клиник Самарского государственного медицинского университета Минздрава России (СамГМУ) впервые исправили варусную деформацию сразу обеих ног у 12-летней пациентки за одну операцию. […]


14.02.2025 В Клиниках СамГМУ впервые пациентке за одну операцию исправили варусную деформацию обеих ног

Врачи Клиник Самарского государственного медицинского университета Минздрава России (СамГМУ) впервые исправили варусную деформацию сразу обеих ног у 12-летней пациентки за одну операцию. Это позволило решить не только эстетическую проблему, но и восстановить механику конечностей, что избавит девочку от болей.

Варусная деформация нижних конечностей — разновидность искривления ног, при котором колени расходятся в разные стороны, образуя просвет. При этом у пациента наблюдается искривление осей конечностей и искривление сводов стоп. Это вызывает неравномерную нагрузку на опорную поверхность стопы и приводит к нарушению осанки, а также прогрессирующему искривлению нижних конечностей.

«У девочки визуально была видна варусная деформация нижних конечностей и были боли в левом коленном суставе при физической нагрузке, — рассказал врач травматолог-ортопед детского травматолого-ортопедического отделения Клиник СамГМУ Никита Лихолатов. — Коррекция деформации была непростая с механической точки зрения, так как деформация была многоуровневая, на протяжении всей голени, и многоплоскостная. Кроме того, потенциала ростковых зон не хватило бы для коррекции деформации на фоне естественного роста с применением малотравматичных методик. Учитывая рост пациентки, у нее было значительное укорочение ноги — 2 см. Таким образом, было принято решение применить аппаратную коррекцию для устранения всех компонентов деформации».

Врачи решили сделать коррекцию деформации сразу обеих ног. Некоторые компоненты деформации смогли скорректировать сразу на операционном столе — хирурги развернули сегменты конечностей в ту плоскость, которая должна быть в норме. Чтобы скорректировать длину ноги, пациентке установили аппарат внешней фиксации. Сложная операция шла почти 4,5 часа.

«Я доволен результатом, который мы получили в ходе операции и состоянием пациентки, и, конечно, доволен слаженностью и подготовкой бригады, которая принимала участие», — говорит Никита Лихолатов.

Сейчас девочке предстоит реабилитация. С аппаратом внешней фиксации она будет ходить примерно полгода. Все это время девочка сможет нормально передвигаться с полной опорой на ноги.

Источник: https://samsmu.ru/news/2025/14022/

Читать полностью
12.02.2025 Делегация из Барнаула ознакомилась с научно-инновационной инфраструктурой СамГМУ

Самарский государственный медицинский университет Минздрава России (СамГМУ) посетила делегация из Барнаула. Целью визита было обменяться опытом и познакомить гостей с научно-инновационной инфраструктурой СамГМУ. […]


12.02.2025 Делегация из Барнаула ознакомилась с научно-инновационной инфраструктурой СамГМУ

Самарский государственный медицинский университет Минздрава России (СамГМУ) посетила делегация из Барнаула. Целью визита было обменяться опытом и познакомить гостей с научно-инновационной инфраструктурой СамГМУ.

В состав делегации вошли проректор по научной работе и инновациям Алтайского государственного медицинского университета Александр Жариков, заместитель главного врача по организационно-методической работе Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования Елена Колядо и начальник отдела информационных технологий Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования Антон Повалихин.

Ректор СамГМУ, профессор РАН, заслуженный деятель науки РФ Александр Колсанов напомнил, что в ноябре прошлого года университет посетил главный врач и команда Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования города Барнаул. В ходе визита стороны договорились составить дорожную карту.

«Сегодняшний визит отражает реализацию дорожной карты. Могу сказать, что все пункты выполняются, коллеги из Барнаула уже запланировали использовать наши индивидуальные эндопротезы и материалы Лиопласт для своих пациентов. Также наметили сотрудничество в области цифровой медицины: у коллег есть свои разработки, ряд сервисов, они знают нашу мощную площадку и им очень интересно интегрироваться, объединить усилия и создать какие-то решения, которые будут интересны системе здравоохранения. Коллеги из Алтайского медицинского университета приехали посмотреть наш опыт создания продуктов от идеи до серии, организации инновационной инфраструктуры и производства. Перед ними сейчас тоже стоят масштабные задачи по трансформации, по созданию продуктов. Наш опыт достаточно уникален, и мы договорились, что будем делиться им с коллегами и дальше совместно двигаться», — отметил Александр Колсанов.

Гости посетили Институт инновационного развития СамГМУ, Инжиниринговый центр, Технопарк Передовой медицинской инженерной школы, Центр серийного производства СамГМУ, «цифровую» операционную Клиник СамГМУ и НИИ «БиоТех».

«Мы приехали ознакомиться со службой цифровых технологий, организационно-методической работой, поделились с коллегами своим опытом, посмотрели на опыт СамГМУ, — говорит Елена Колядо. — Впечатления самые лучшие. Восхищает системный подход к работе, большое количество молодых ребят. Все любят то, чем занимаются, все погружены в свои вопросы, глаза горят, энергетика невероятная. Мы очень довольны визитом, договорились о дальнейших шагах взаимодействия. Без сомнений, есть над чем совместно поработать и реализовать достойные продукты, как цифровые так и организационные».

Также делегация приняла участие в рабочем совещании с ректором СамГМУ Александром Колсановым, проректором по научной работе СамГМУ Игорем Давыдкиным, директором НИИ бионики и персонифицированной медицины СамГМУ Андреем Николаенко, главным врачом Клиник СамГМУ Николаем Измалковым, директором ИИР СамГМУ Сергеем Чаплыгиным, директором Института цифрового развития СамГМУ Сергеем Одобеску и другими.

«Был очень насыщенный и продуктивный рабочий день, впечатления самые замечательные, — рассказал Александр Жариков. — Есть понимание, где мы можем поучиться, куда движется современная медицинская наука, куда должны, наверное, двигаться все медицинские вузы, которые хотят соответствовать времени и тем вызовам, которые есть сейчас. Мы наметили возможные точки сотрудничества и не сомневаюсь, что будем выстраивать серьезное взаимодействие по целому ряду направлений. Хотим проектную деятельность, которая в СамГМУ, на мой взгляд, великолепно отлажена, попытаться вывести на соответствующий уровень уже в нашем университете».

Источник: https://samsmu.ru/news/2025/11022/

Читать полностью
07.02.2025 СамГМУ создал костюм-тренажер для спорта и реабилитации

Специалисты Самарского государственного медицинского университета Минздрава России (СамГМУ Минздрава России) с партнером ООО «Миобриз» разработали уникальный физиотерапевтический костюм с мобильным приложением для […]


07.02.2025 СамГМУ создал костюм-тренажер для спорта и реабилитации

Специалисты Самарского государственного медицинского университета Минздрава России (СамГМУ Минздрава России) с партнером ООО «Миобриз» разработали уникальный физиотерапевтический костюм с мобильным приложением для спорта и реабилитации. Благодаря технологии беспроводного управления пользователь может самостоятельно заниматься где угодно — дома, в поездке, на прогулке, а отсутствие большой нагрузки на суставы во время тренировки позволяет применять разработку людям пожилого возраста.

Разработка поможет восстановить нейромышечные связи человека с помощью электростимуляции. Подобная технология уже используется для тренировки спортсменов федеральных сборных команд, а также для поддержания физической формы космонавтов. Однако предложенная методика отличается от всех ранее применяемых, поскольку в своей основе имеет иной тип сигнала — синусоидально-модулированные токи. Это дает преимущества в виде выраженного положительного эффекта от тренировок и комфортного применения костюма.

По словам директора Международного научно-образовательного центра кардиоваскулярной патологии и кардиовизуализации СамГМУ Ольги Германовой, стратегия развития проекта предусматривает выход на международный рынок спорта и реабилитации в качестве российской экспортной продукции, что станет вкладом в развитие экономики России.

«Спектр возможного применения костюма достаточно широк — от фитнес тренировок для улучшения физической формы и снижения веса — до реабилитации и восстановления после операций и травм. Проект также решает важную социальную проблему — недостаток физической активности у населения, которая является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний», — рассказала Ольга Германова.

В настоящее время разработаны прототипы костюмов со стимулирующими блоками и мобильной программой-приложением. Первые клинические испытания на здоровых добровольцах мужчинах показали положительные результаты. После 12 тренировок, продолжительностью 14 минут каждая, происходило статистически достоверное повышение уровня обмена веществ по данным биоимпедансометрии. Кроме того, была выявлена тенденция к улучшению показателей сосудистого возраста. Этот показатель является ключевым в оценке состояния артерий и прогноза осложнений при атеросклерозе. Методика не оказала отрицательного влияния на данные ЭКГ, соответственно в этом комплексе тренировок она является безопасной.

В долгосрочной перспективе применение синусоидально-модулированных токов представляет не только научный, но и практический интерес как метод профилактики сосудистого старения и может использоваться в комплексе превентивных мер в кардиологии.

Федеральный проект «Передовые инженерные школы» реализуется в рамках государственной программы РФ «Научно-технологическое развитие Российской Федерации».

Источник: https://samsmu.ru/news/2025/0702/

Читать полностью
04.02.2025 В Клиниках СамГМУ прошли первые операции с применением интраоперационного нейромониторинга при хирургии щитовидной железы

В Клиниках Самарского государственного медицинского университета Минздрава России (СамГМУ) прошли пять хирургических операций на щитовидной и околощитовидной железах с применением […]


04.02.2025 В Клиниках СамГМУ прошли первые операции с применением интраоперационного нейромониторинга при хирургии щитовидной железы

В Клиниках Самарского государственного медицинского университета Минздрава России (СамГМУ) прошли пять хирургических операций на щитовидной и околощитовидной железах с применением метода интраоперационного мониторинга возвратных гортанных нервов. Внедрение этого метода позволяет свести к минимуму возможные риски повреждения нервов и нарушения голосовых функций. Проведение таких операций приводит уровень оказания медицинской помощи в хирургии щитовидной и паращитовидных желез к мировым стандартам. Внедрение метода в Клиниках СамГМУ стало возможным благодаря приобретению нового оборудования в рамках гранта научно-образовательного центра «Инженерия будущего».

В Самарской области расположены ведущие университеты, которые играют важную роль в развитии региона и страны. Губернатор Вячеслав Федорищев отмечал важность создания новых научных направлений и координации работы вузов с крупными компаниями. Для этого разрабатывается концепция региональной программы научно-технологического развития (НТР). Цели и задачи региональной программы НТР соответствуют Стратегии научно-технологического развития России. Они направлены на своевременное создание наукоёмких технологий и продукции, которая отвечает национальным интересам. НОЦ активно участвует в этом процессе, способствуя развитию образования, науки и инноваций в регионе.

«Научно-образовательные центры (НОЦ) играют важную роль в развитии науки и технологий, особенно в таких важных областях, как медицина. Они способствуют объединению усилий учёных, преподавателей и студентов для проведения исследований и разработки новых методов лечения и диагностики заболеваний. Поддержка научных исследований и проектов в области медицины со стороны НОЦ имеет огромное значение. Это позволяет не только ускорить процесс внедрения новых технологий в практику, но и повысить качество медицинской помощи, что, в свою очередь, способствует улучшению здоровья населения», — отметил министр науки и высшего образования Марк Шлеенков.

Как отметил заведующий кафедрой общей хирургии и хирургических болезней СамГМУ Игорь Макаров, врачи Клиник СамГМУ провели эндоскопических операции и открытых. В будущем планируется проводить около 70 подобных операций в год.

«Новый нейромонитор позволяет в ходе операции визуализировать возвратные гортанные нервы, что графически отображается на экране, а также звуковыми сигналами, — комментирует Игорь Макаров. — Оборудование позволяет нам проследить весь ход нерва, способствует четкой идентификации контролированию, верификации анатомической целостности и функциональной сохранности на всех этапах хирургического вмешательства».

Для проведения мастер-класса по использованию нейромонитора в СамГМУ был приглашен хирург из Москвы Виталий Мещеряков, который имеет большой опыт в операциях на щитовидной железе с применением нейромонитора. После этого хирурги Клиник СамГМУ выполнили несколько операций самостоятельно. Операции прошли успешно, часть пациентов уже выписана под наблюдение врачей. Остальные пациенты будут выписаны до конца недели.

Источник: https://samsmu.ru/news/2025/0402/

Читать полностью
Все новости
Поделитесь с нами своими предложениями
или задайте вопрос о работе Клиник!