Развиваем ребенка: занятие плаванием для детей в бассейне Клиник СамГМУ
10.10.2016
Развиваем ребенка: занятие плаванием для детей в бассейне Клиник СамГМУ
---
В определенный момент каждый из родителей задумывается о спортивном развитии ребенка. В какую секцию отдать? С какого возраста? С чего начать?
Плавание считается одной из важных составляющих спортивного воспитания. Бесспорно, польза плавания для детей велика. Более того, занятия в бассейне с теплой и чистой водой – это веселое и интересное времяпровождение, полезное для здоровья.
Плюсы занятий плаванием в бассейне для детей 1.Во время тренировок задействован весь опорно-двигательный аппарат, благодаря чему максимально развиваются все группы мышц, что особо важно для растущего организма. К тому же тренируется выносливость. 2. Занятия плаванием в бассейне устраняют компрессию позвонков и сколиоз, формируют у ребенка правильную осанку и легкость движений, способствуют росту ребенка, ускоряя его, в отличие от спортивной гимнастики и акробатики, замедляющих рост. 3. Плавание развивает координацию всего тела и умение управлять им благодаря навыкам скоординированных движений в воде. 4. Юные пловцы учатся правильно дышать, благодаря этому в будущем у детей не будет проблем, связанных с болезнями легких. Плавание в бассейне улучшает кровообращение и сердечную деятельность. 5. Вода обладает уникальными оздоровительными свойствами, с ее помощью происходит естественное закаливание юных пловцов и укрепление иммунитета. 6. Еще один плюс занятия плаванием в бассейне — эмоциональная разрядка ребенка, снятие негатива и раздражения. Словом, после плавания дети выходят позитивно настроенными и спокойными, у них улучшается аппетит и сон 7. Водные виды спорта усиливают эффект других тренировок, так как являются дополнительной нагрузкой, способствующей росту выносливости, снятию напряжения в мышцах, расслаблению и отдыху.
В каком возрасте детям можно заниматься плаванием в бассейне? Любой врач ответит: чем раньше, тем лучше. Самым благоприятным считается возраст 4-5 лет, когда ребенок готов к занятиям как физически, так и психологически.
Как проходит занятие? Методика детского плавания изменяется соответственно возрасту, степенью адаптации к воде, нагрузка во время тренировок возрастает постепенно. Основная форма обучения плаванию – игровая, с целью повышения эмоциональной составляющей занятий. Таким образом, тренер не только обучает детей, но и учит их получать удовольствие от пребывания в воде. Это позволяет достичь необходимого интереса детей к обучению, увеличения интенсивности упражнений. Дети занимаются в бассейне не более двух раз в неделю, по 50-60 минут. Словом, занятия плаванием для детей в бассейне будут способствовать хорошему физическому развитию вашего ребенка.
Бассейн располагается на 3 этаже лечебно-диагностического корпуса Клиник СамГМУ. Записаться на занятия и уточнить всю интересующую Вас информацию Вы можете по телефону: 8(846)276-77-60.
В Центре восстановления здоровья и функциональных возможностей Клиник Самарского государственного медицинского университета используют инновационное физиотерапевтическое оборудование для медицинской реабилитации при различных заболеваниях. Благодаря современным методам пациенты быстро избавляются от боли в спине и суставах.
В центре используют криотермальную высокоинтенсивную лазерную терапию на аппарате «QMD». Процедуры помогают избавиться от острой или хронической боли в опорно-двигательном аппарате. Эта методика применяется при артритах, артрозах, остеохондрозе, растяжениях, ушибах, травмах, мышечных спазмах, отеках и нарушениях микроциркуляции.
Терапия позволяет обезболивать, снимать мышечный спазм, запускать процессы регенерации, бороться с отеками и снимать воспаление. Лазерный луч проникает вглубь тканей на 6–8 см, воздействуя точно на очаг проблемы. Высокая мощность стимулирует клетки, и улучшение наступает уже после первого сеанса. Лазерная процедура проходит быстро и безболезненно, не требует особенной подготовки. После сеанса пациент может сразу отправиться домой.
Также в центре применяют МЛС-лазерную терапию. Это эффективный метод для восстановления, снятия боли и реабилитации суставов и спины.
МЛС-лазерная терапия применяется при артритах, остеоартритах, растяжениях, травмах, отеках и воспалениях. МЛС активирует внутренние ресурсы организма, благодаря чему эффект наступает уже после 3–5 процедур: у пациентов быстрее заживают раны, рассасываются гематомы, уходят отек и боль. Два лазера работают синхронно, обеспечивая противовоспалительное, обезболивающее, регенеративное и биостимулирующее действие. МЛС улучшает микроциркуляцию и клеточный метаболизм, стимулируя кровообращение. Это особенно полезно для рассасывания гематом и заживления тканей у пациентов с сосудистыми проблемами, например, при диабете.
«В Центре используются современные методики и персональный подход. Перед началом процедур проводится консультация с врачом, который разрабатывает индивидуальную программу лечения, учитывая особенности каждого пациента. Наша цель — избавить людей от боли, восстановить подвижность и вернуть комфорт в их жизнь», — подчеркнула заведующая Центром восстановления здоровья и функциональных возможностей Клиник СамГМУ Елена Степанова.
Для записи и получения дополнительной информации обращаться по телефону: +7 (846) 374-91-33.
«Мы выяснили, что это была мицетома — скопление грибковых масс правой основной пазухи, — говорит врач-оториноларинголог оториноларингологического отделения Клиник СамГМУ Ксения Ладыгина. — Случай уникален тем, что в основной пазухе грибы встречаются не так часто. На фоне грибка и воспаления слизистой у женщины произошло разрушение тканей и образовались множественные дефекты стенок правой основной пазухи. Чтобы детально рассмотреть дефекты и сократить риски кровотечения, во время операции мы использовали систему хирургической навигации „Автоплан“. С помощью „Автоплана“ была вскрыта правая основная пазуха и удалена мицетома (грибковое тело)».
Операция длилась полтора часа, сейчас женщина чувствует себя хорошо и ее больше не беспокоят головные боли.
При наличии гнойного отделяемого из носа, длительного затруднения носового дыхания и головной боли, нужно как можно скорее обратиться к лор-врачу, подчеркнула Ксения Ладыгина.
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.